Liker.
fredag 13. juli 2012
Nostalgifeber
Liker.
søndag 18. mars 2012
Gleder
Noen gleder jeg har hatt i det siste:
- Mannen som ringte apoteket og lurte på om de var vi som førte slike hjertestansere?
- Stockholmstur med gode kolleger. Fin by, god mat og fine folk.
- Røykeavvenningskurset jeg holder. Kjempeinspirerende!
- Å nyte synet av mine skakke, egenproduserte strikkevotter. Klarte helt selv!
- TV-programmet "Hver gang vi møtes". Feelgood på sitt beste.
- Synet av årets første hestehov. En vinter har alltid en ende.
- Familien. Alltid familien.
torsdag 2. februar 2012
ctrl alt del
Jeg holder på å lære meg et nytt datasystem. For en gammalost som meg, som har microfiche'n og defektkortene friskt i minnet føles det fantastisk at vi snart kan vinke farvel til papirreseptene og ønske velkommen e-reseptene.Men først var det altså dette nye datasystemet da. Nå er det en uke til migrering og det vil være en overdrivelse å hevde at jeg kan nysystemet ut og inn. Men med tålmodige kunder og en anelse pågangsmot bør det kunne gå.
Etterhvert blir det e-resepter. Kanskje blir det vemodig? Ingen krøllete papirlapper med kafferinger og blodflekker. Ingen resepter med kråketær umulig å tyde for andre enn spesialister på hieroglyfer. Ingen skakke kunder med verdens mest uskyldige blikk og en falsk resept i neven. Ingen bortkomne resepter i frakkelommer og gamle lommebøker. Ingen diskusjoner med hardnakkede påstander om at jo, jeg la igjen resepten her på apoteket, og det var minst tre ganger igjen på den!
Jeg tror vemodet skal bli til å leve med.

mandag 23. januar 2012
Hallingkast og sprø kjerringer
Det er vinter. Ikke fimbulvinter, får vi tro, men likefullt vinter med alt den fører med seg. Her omkring vil det for tiden si at det er temmelig glatt å bevege seg langs veier og fortau. Noen sandkorn finnes her og der, men man bør ikke føle seg for trygg likevel. Brått gjør man et hallingkast og lander på skinka og slår den både gul og blå.Hvis man er heldig.
For en skinke med blåflekker kommer seg igjen. Det er verre når man hører lyden av et lite tørt knekk og innser at noe gikk av et sted der inne i kroppen. Mye tyder på at hvis man over 50 år og knekker håndleddet ved fall fra egen ståhøyde, har man beinskjørhet (osteoporose). Dette kan være det første tegnet på at noe er galt med beintettheten. Senere i livet ryker gjerne lårhalsen når man gjør et rundkast på glattisen, og det er sannelig ikke bare bare. Det tar lang tid før man er frisk igjen, hvis man i det hele tatt blir det, og det koster samfunnet store summer. Både den enkelte og samfunnet har derfor alt å vinne på å forebygge.
Da er det to innfallsvinkler; forebygge fall og forebygge beinskjørhet. De fleste ulykker skjer i hjemmet, sies det, og det stemmer i høyeste grad når det gjelder fall hos eldre.
Derfor:
- rydd bort tepper som man kan snuble i
- bruk stødige innesko, eventuelt sokker med antisklisåle
- ikke prøv å klare alt selv, kanskje er det lurt å be noen om hjelp til å klatre i gardintrapper
Men ute er det som tidligere nevnt glatt, så:
- bruk isbrodder når det er glatt
- ikke hent posten i tøfler
- bruk stav, krykke eller stokk hvis du er litt ustø eller svimmel
- fest ispigg til stokken/krykken
Dersom man er beinskjør og har økt falltendens, bør man i tillegg vurdere bruk av Wonderhip. Denne ser ut som en truse, men har puter på hver side som demper støt ved fall og beskytter mot hoftebrudd.
Så var det forebygging av beinskjørhet. Beinmassen når sitt maksimum i 20-30 årsalderen, så det gjelder å bygge opp så mye man kan frem til da. Etterpå handler det om å begrense tap:
- Sørg for å få i deg nok kalsium og vitamin D, ofte er det nødvendig med tilskudd.
- Fysisk aktivitet er viktig for å styrke skjelettet.
- Unngå røyking og stort alkoholforbruk
Enkelte er mer utsatt for å utvikle beinskjørhet. Dette gjelder bl.a:
- Kvinner
- Eldre
- Røykere
- Alkoholmisbrukere
- Undervektige
- Fysisk inaktive
- En del medisinske tilstander
- Brukere av Prednisolon (over 6 måneders behandling)
En ting til som kan være greit å merke seg er at unge jenter som bruker p-sprøyte ødelegger for oppbyggingen av skjelettet i viktige år. Dette er nok ikke alle klar over.
Selv har jeg kjøpt meg et par nye isbrodder i dag. Heldigvis har fornuften blandet seg med forfengeligheten. Derfor går jeg trygt mine trimturer, selv på glatt føre.
Bildet lånte jeg her.
lørdag 21. januar 2012
Samme plata

Slik er det med meg også.
Jeg har kommet frem til at det er to setninger jeg gjentar og gjentar og gjentar og gjentar ...
Begge setningene virker på den måten at de utløser en engangseffekt, men neste gang er det på samme viset.
Sukk
Bildet har jeg lånt her.
fredag 20. januar 2012
Barndommens lesegleder
ar et slikt barn som glatt sto over runder på bakglatte ski og heller foretrakk en tur inn i bøkenes verden. Nå er det slik at jeg fått en akseptabel dose av både frisk luft og utetid i barndommen likevel, så helt fortapt i fantasiland har jeg ikke vært. Men jeg har likt å lese, og gjør det fortsatt. mandag 16. januar 2012
Bonusbabyen fyller år
En tidlig vårmorgen for snart seks år siden oppdaget jeg at 4 skulle bli til 5 og at det faktisk var mulig (som jeg hadde hørt rykter om) å bli gravid uten å planlegge, telle dager samt gjennomgå håp og skuffelser på løpende bånd.Og for nøyaktig 5 år siden kom hun, minstejenta vår. Enkelte dager minner hun meg veldig om Lotta i Bråkmakergata; oppfinnsom og bestemt, men god som gull. Hipp hurra for bonusbabyen vår!
Illustratøren heter Ilon Wikland, og bildet har jeg lånt her.
fredag 13. januar 2012
Midtsidepike?
Mye kan sies om meg sikkert, men fotogen er jeg definitivt ikke. Likevel, i dag fikk jeg den tvilsomme ære å stille som fotoobjekt for lokalavisens fotograf. Håper virkelig han fikk med den avflassede nesen etter ukas runde med forkjølelse ...Vel, vel, enten blir man lik seg eller så blir man heldig. Slik er det bare.
Det er ikke så ofte apotek og det vi sysler med er så interessant for media. Hadde vi fått en brøkdel av de spaltemillimeter som blir brukt på fotballstoff, hadde leserne blitt riktig så opplyst i diverse helsetemaer. Så vi får være glad for all interesse som blir vist oss.
I dag var temaet antibiotika og mangelen på dette. Som mange har fått med seg har det norske folk vært uvanlig plaget med mykoplasmainfeksjoner den siste tiden. Dette har ført til mangel på preparater med erytromycin. Men vi får da noen pakker nå og da, og ellers finnes det også andre alternativer på markedet, så noen fullstendig krise vil jeg ikke kalle det.
Disse alternative preparatene ville fotografen også gjerne ha bilde av, så jeg plukket frem et lite utvalg. Problemet var bare at vi var utsolgt for riktig pakningsstørrelse av Azitromax, derfor måtte jeg ta en annen pakke. Dette er den pakningen som selges ved chlamydia. Så hvis noen av dere kjenner igjen pakningen i avisen og tror dere har misforstått legen, og at den famøse historien med chlamydiainfeksjonen egentlig dreide seg om lungebetennelse, må jeg dessverre skuffe dere.
Det som alltid er litt spennende er vinklingen på stykket. Ble man sitert riktig? Kom poenget frem? Siden man låner bort både navn og fjes vil man gjerne at det faglige skal gjengis korrekt.
Hva lokalavisjournalisten har skrevet, har jeg ikke kontroll over. Men hvis noen vil lese en artikkel jeg har kontroll over, kan dere lese spalten Farmasøytens hjørne i siste kundemagasinet fra Boots. Den har jeg nemlig skrevet selv. Så der kan jeg gå god for hvert ett ord.
Bildet har jeg lånt her.
onsdag 11. januar 2012
Reklame
Jeg har så lang fartstid i apotek at jeg godt kan huske tiden da alle varer var godt gjemt i skuffer bak disken og reklame var noe styggedom vi ikke befattet oss med. Nå er den tid definitivt forbi. Ikke all reklame er like god, det skal jeg være den første til å innrømme. Men høstens små snutter i regi av Apotekforeningen var bare noe av det søteste jeg har sett på lenge.
tirsdag 10. januar 2012
Nytt år, nye muligheter
Jeg liker nye år. Et blankt (vel, ikke helt), ubrukt år med uante muligheter og opplevelser ligger foran meg. Julepynten blir ikke hengende til Tjuendedag Knut finner det for godt å jage jula ut. Nei, her går nisser, glitter og stas ned i eskene og inn på kottet første uka i januar. Selv om jeg er glad i jula føles den skikkelig utgått på dato så snart første nyttårsrakett har gått i været.
Jeg er så gammel nå, at det faktum at sola snur og dagene blir lengre og lysere gir et snev av optimisme i en ellers nøktern realist. Året som ligger foran meg har jeg også visse forhåpninger til. For det første hadde det vært fint om 2012 ble hakket triveligere enn 2011, fjoråret ble et år som har satt et stygt merke i historien. Selv har jeg kjent på at jeg ønsker ny input. Det er akkurat 20 år siden jeg troppet opp som fersk farmasøyt på min aller første arbeidsplass, Økern Apotek. Jeg har derfor meldt meg på et lite studium, Kosthold og Helse, som etter planen skal starte opp i februar. Så nå håper jeg bare det blir nok studenter som melder seg slik at dette studiet blir noe av.
Bloggen har vært et forsømt område lenge. Sikkert flere årsaker til det, og ikke kan jeg love at det blir så livat her i år heller, men hvem vet? Jeg vil i hvertfall prøve å bruke energien min på det som er lystbetont og som gir meg noe. Rydde vekk "må"-ting som kanskje ikke er så påkrevet som man tror og heller bruke tid og krefter på mennesker og aktiviteter som er fine å ha i hjernens minnebok. Her på bloggen har jeg ryddet bort mitt "Kreative kammers". Tekstene som lå der var gamle, og ikke hadde de mange lesere heller. Så får vi se om kreativiteten blomster igjen senere.
Nå skal jeg innom gamle bloggvenner og se meg om, tenkte jeg. En ny bloggvenn, som også er en venn IRL er Erlend som produserer Tanker fra sofakroken. Stikk innom og si hei :)
Bildet har jeg lånt her.
fredag 26. august 2011
Har du tatt knappen?
Det er ikke så mange frynsegoder i mitt yrke, men en og annen småting får man da når man er på seminar og besøker diverse stands fra leverandørene. For en del år siden hadde RFSU en kampanje der de delte ut "Knulleknappen". Dette var jo ganske morsomt, syntes jeg, derfor har ikke denne knappen blitt kastet slik som mye annet rask man har fått med logo på.
I dag fant Storesøster knappen.
- Pappa...! sa hun strengt, HVA er dette?!
Som fedre flest i tilsvarende pressede situasjoner la han selvfølgelig sporenstreks skylden på mor, og jeg ble dermed innkalt på teppet og avkrevd en forklaring.
- Jo, du skjønner, jeg var på et seminar en gang ...
Storesøsters øyenbryn fløy rett opp i panneluggen.
- ...og der delte de ut disse knappene, bare for moro, fortsatte jeg.
Storesøster slapp skuldrene ned og pustet lettet ut.
- Huff, jeg trodde det var slik som svømmeknappen; at man må svømme 25 meter før man får knappen, utbrøt frøkena.
søndag 14. august 2011
Once
Nydelig. Både historien, og ikke minst musikken.
torsdag 14. juli 2011
Føflekkfotografen

Jeg har begynt som fotograf. Vi snakker nærbilder av ypperste klasse; jeg tar bilder av føflekker.
Nå er det kanskje slik at alle fotografer bør finne sin nisje. Vi kan ikke alle være portrettfotografer. Bilder av føflekker er vel ikke noe man henger opp på veggen, kanskje, og det er da så langt i fra det mine bilder skal brukes til heller.
Det dreier seg om føflekkskanning.
Tilbudet er nytt på vårt apotek, men apotekkjeden har tilbudt det en stund andre steder i landet. Mange går rundt med føflekker de er litt usikre på, men somler seg aldri til å bestille en legetime for å få den sjekket. Med skanning på apoteket blir dette et lavterskeltilbud, ingen timebestilling (hvis det er nok personale på jobb) og undersøkelsen er forholdsvis rask og helt smertefri.
Vi nordmenn ligger på verdenstoppen i antall tilfeller av føflekkreft. Lyse i huden og med mange solforbrenninger bak oss er vi et utsatt folkeslag. Krefttilfeller har best prognose hvis de oppdages tidlig. Bildene vi tar av føflekken sendes til vurdering av hudspesialister. Apparatet vårt sender også lys 2 mm ned i huden slik at legen i tillegg får opplysninger som blodgjennomstrømning, melanin og collagen. Noe som er nyttig for vurderingen, og som ikke kan oppdages kun ved å granske føflekken visuelt.
Hva er så en mistenkelig føflekk?
Her er det du bør se etter:
A: Asymmetri. Føflekker som er ujevne i formen.
B: Begrensning (border): Føflekker som er uskarpt avgrenset mot omliggende hud
C: Farge (Color). Ujevn farge. Svarte partier.
D: Diameter: Føflekker større enn 5 millimeter.
E: Utvikling (Evolution). Følg med om føflekken forandrer seg over tid.
Slik foregår skanningen:
Og ved disse apotekene kan du får utført føflekkskanningen.
torsdag 9. juni 2011
Sommer er tid for ...liggeunderlag

Enkelte er bare udødelige. Du ser ingen aktivitet, men likevel - det er liv. Dette gjelder også denne bloggen, tydeligvis. Hvorfor har den så ligget her ensom og forlatt så lenge? Vel, dagene går og interesser svinger. Man stuller med sitt og ofrer kanskje ikke skrale, små blogger en tanke. Men så, en regnfull dag, tenker man at det er vel på tide å klore ned noen ord igjen.
Jeg har hjulpet storesøster å pakke. Hun skal på sitt første (og, ifølge seg selv; siste) korpsstevne. Mye forandrer seg, men overnatting på korpsstevne medfører de samme overnattingsfasiliteter som da man selv var ung; sovepose og liggeunderlag.
Liggeunderlag, altså. En natt i et klamt klasserom på noe sånt hadde nok medført en nær-døden-opplevelse for meg hvis jeg skulle utsatt meg for noe slikt nå for tiden. Jeg har tross alt nådd en anselig alder. Men jeg har da hatt mine netter på liggeunderlag jeg også, gammel speider og klarinettist som jeg er.
Av dette er det helt klart speiderlivet som har gitt meg mest minner. Angående ferdigheter tror jeg at jeg er like elendig i å slå knop som å spille klarinett, så der stiller speider'n og korps likt. Speider'n var ikke nødvendigvis et naturlig valg av fritidsaktivitet for den unge Synline, da det medførte en god del friluftsliv. Jeg var av den typen som ble valgt sist i gymmen, og spesielt rask i terrenget var jeg verken da eller nå.
Men er man på speiderleir må man på haik, enten man vil eller ei. Tidlig på 80-tallet var vi ferske tenåringer på Åndalsnes på leir, og ukens haik sto på programmet. Haik i speidersammenheng betyr ikke noe i nærheten av gratis skyss, som man skulle tro. Nei, det medfører svette og slit i bratte fjellier der premien er å ligge under åpen himmel før man karrer seg ned igjen til telt og tåfislukt.
Det tok ikke lang tid før jeg tok ansvar for å danne baktroppen, kan man si. Sammen med min gode venninne, som heller ikke ble valgt først i gymmen, luntet vi oppover lia i småskogen. Så går det slik det ofte går når nivået på turkameratene er noget forskjellig, vi ble gått fra. Plutselig befant vi oss alene der inni skogen uten en skarve speider å se noe sted. Men vi mistet ikke motet av den grunn, en speider er som kjent alltid beredt.
Da skjedde det som vi hadde lest om, men aldri opplevd før: vi gikk oss vill. Ja, kanskje ikke vill i ordet rette forstand siden vi forsatt befant oss midt i lia og lett kunne komme oss ned til sivilisasjonen igjen. Likevel, da samme stein dukket opp to ganger og vi innså at vi hadde gått i ring forsvant motet som dugg for solen. Det var bare en ting å gjøre
- Hjælp!
ropte vi. Og det skal dere vite, alle dere treigoster der ute, at det finnes alltid flere av samme sort. For vårt vedkommende viste det seg at nærmeste tropp med somlepaver befant seg like bak neste busk. Der dukket det opp noen stakkarer fra Røros med gnagsår og trange gummistøvler. Og etter en laaaaang tur (de fra Røros var ufattlig trege, men da turde vi ikke gå fra dem) nådde vi omsider leirplassen og kunne rulle ut soveposen og liggeunderlaget under en presenning mot vær og vind.
Hva lærte vi av det?
1) Å gå i ring er ikke gøy.
2) Det er godt å være to.
3) Ikke vær redd for å be om hjelp, den kan være nærmere enn du tror.
torsdag 3. mars 2011
Fleskegrisen

Lillesøster på 4 år er en vitebegjærlig dame. Hun spør og hun lurer, men jammen vet hun mye fra før også. Av og til viser det seg at hun har sett sammenhenger som har gått mor hus forbi ...
Her om dagen var vi ute og gikk en tur, og da kom vi i snakk om dyr, hvem spiser vi osv. Mor ville sjekke hva avkommet hadde fått med seg av slikt, og dermed utspant denne dialogen seg:
Mor: Vet du hvor melka kommer fra?
Lillesnupp: Kua!
Mor: Ja, det er riktig. Hvem får vi egg fra da?
Lillesnupp: Høna!
Mor: Ja, det er også riktig. Enn flesk, vet du hvor det kommer fra?
Lillesnupp: Mamma!
Ha ha ha! Takk for den, sier jeg bare.
lørdag 26. februar 2011
Girls just wanna have fun
God ferie til alle dere som starter nå, og ædda bædda til alle dere som er ferdige med vinterferien ;-)
mandag 21. februar 2011
Kattepine
Hvordan det står til med Kjetta på Dovre skal være usagt, men pusen her i huset har det ikke helt godt for tiden. Så mye er sikkert. En uke har hun hanglet. Forrige helg dro hun for opptil flere øyelokk, utviklet anoreksi og var såpass sjaber at det så ut som de evige jaktmarker var neste stoppested.Men så kviknet hun til, og håpet om at et forbigående virus kunne være syndebukken ble tent. Men hvor lenge var Adam i Paradis - snart begynte damen å skvette i tide og utide, så det var ingen vei utenom; veterinæren måtte kontaktes.
Jeg er jo mest vant til mennesker, så jeg mente bestemt at dette var en urinveisinfeksjon som burde behandles fortere enn kvikt med antibiotika. Men så er visst ikke katter skrudd sammen likedan som mennesker (skulle du ha sett), så veterinæren var ikke helt enig i min påståtte diagnose. Likevel, etter å ha overbevist de ansatte på dyreklinikken at å kjøre først hjem etter katten (5 mil), for så å ta med den til undersøkelse (5 mil til) og så dra hjem igjen (enda 5 mil) ikke var den beste løsningen en fredag ettermiddag, fikk jeg med både antibiotika og smertestillende hjem for å prøve å kurere den syke.
Det gikk ganske bra, syns vi. Katten ble roligere og så ut til å bli bedre. Hvis symptomene var borte søndag kveld, slapp vi å komme til undersøkelse. Med litt godvilje syns vi virkelig at så var tilfelle, men nok en gang; Adam gikk på huet ut av Paradis ...
Pusen vil gjerne holde oss med selskap på badet om morgenen, så at hun mjauet og ville inn i dag var ikke noe uvanlig. Døren ble åpnet, og pus slapp inn. Dette takket hun for med å rigge seg til og tømme hele blæra på badegulvet.
Yess!
Bra start på uka altså.
Dermed måtte mor og pus ut på en, ja, la oss si - utfordrende biltur i dag tidlig. Et mjau ca hvert tiende sekund er ikke bra for stressnivået på sjåføren, men dette til tross, vi kom fra det rimelig greit.
Nå er damen diagnostisert med betent blære, muligens utløst av stress. Noe jeg har full forståelse for, jeg blir stresset selv jeg, når lydnivået er på det høyeste. Uten at jeg skvetter på gulvet av det, bare så det er sagt. Puseprinsessa har dessuten fått barbert sveisen fri for tova ulldotter og har fått nytt fôr dyrere enn all mat ungene blir servert i dette huset.
Selv har jeg lettet lommeboka for en anseelig sum. Dermed slipper jeg at pengene hauger seg opp, slik som de har en lei tendens til i mars (to stk årsavgifter og kommunale avgifter - jeg sier ikke mer). Ha ha.
For mange år siden, før jeg fikk barn, hadde jeg også katt. Hun var av den skrudde typen, og i etterpåklokskapens lys kan jeg vel innrømme at jeg var den eneste som så sjarmen i vesenet. Da tok en nabo mannen til side og kom med det udødelige forslaget: Kan dere ikke skaffe dere unger i stedet?
Utvilsomt godt ment.
Bildet har jeg lånt her.
mandag 7. februar 2011
Mythbuster - myter om medisiner

Alle bloggere med respekt for seg selv ber leserne sende inn spørsmål som så skal behørig behandles og besvares i eget innlegg på bloggen. Det har aldri jeg gjort, respektløs som jeg er. Å oppfordre mine få lesere til å lure på ting og tang om bloggforfatterens liv og levnet tør jeg ikke begi meg ut på. Jeg vil ikke ha det bevist en gang for alle at jeg er komplett uinteressant.
Men det finnes da interessante ting å lure på.
Myter om medisiner. Dem finnes det mange av. Hva er sant og hva er bløff? Og hva er bare en liten misforståelse? Dette kan jeg prøve å svare på. Er det noe dere lurer på ang legemidler, apotek, blåresepter og lignende? Skriv spørsmålet i kommentarfeltet her, så blir det svar å få - om evnene og kunnskapen strekker til.
Jeg starter med å avlive en gammel hardnakket myte.
Påstand: Hvis du drikker alkohol under en antibiotikakur, er hele kuren bortkastet.
Dette er ikke sant. Nå er det slik at enkelte typer antibiotika ikke bør kombineres med alkohol i det hele tatt, mens med andre typer kan forsiktig bruk godt passere. Om en syk kropp har godt av alkoholinntaket er selvsagt også et poeng, men da i videre forstand. Hvis du lurer på om du kan ta et glass vin under akkurat din antibiotikakur, er rådet mitt å spørre på apoteket.
Der vet de råd!
Illustrasjonen er lånt fra Toothpaste for Dinner.
torsdag 3. februar 2011
Ballsund
søndag 30. januar 2011
Det står ein friar uti gar'e
Jeg ble sjarmert i kne av denne karen. Han sto utenfor nova her i dag, som dukket opp av løse luften. Stille type, men jeg tror han heter Kalle.Noen som har møtt han før?

